ごっちゃごちゃだったから◡̈
カウンセリングに行ってきました(•'-'•)
前にも頼ったことあるんだけど
その時とは違うところへ。
いやぁーーーすっきり(o'ω'o)★
私が自分で思っている
当たり前、普通、と思っているものたち。
それでうまくいってて
自分の身になるのならば
持ってればいい。
それで苦しいなら
普通や当たり前は
疑ってもいい。
手放してもいい。
とにかく私は
自分にめっちゃ厳しかったことが
わかりました(´・ω・`)
自分を責めまくってたんだと(´・ω・`)
それでうまくいってたときは
それで良かったんだけど。
それが良い方法だったんだけど。
そのときはね。
今は、自分にナイフを刺しまくって
血だらけな状態だと。笑
ドMならまだしも
そんなことないし
ツライっす…この状態…
失敗する、
怒られる、
迷惑かける、
そういうのも
気にしなくていいんだって思えたし、
自信がないなんて
思わなくてもいいもんだと。
ちゃんとできなくたって
自分のことを
ほめてほめてほめまくっていいんだと。
なんか肩の力が抜けてくような
気がしました ( ¨̮ ) ♡
書ききれませんが。
とりあえず
私は自由だ。
眠い。降りる駅に着くまで寝よう。